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80岁老人竟能拥有20多岁的免疫系统 秘诀是什么?

笑咖小编 发布于 2018-03-10

拥有80岁的头脑20岁的身体,可不一定是幻想。据报道,《衰老细胞》(Aging Cell)杂志最新发布的一项研究显示,做大量运动可以有效防止人的免疫力下降,增强对感染及癌症等疾病的抵抗能力。常年运动的80岁老人的免疫系统竟可以相当于20多岁!

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各科医生对熬夜的看法

笑咖小编 发布于 2018-03-07

熬夜看起来是一件很平常的事情,但是对身体的伤害的巨大的。可能会有人说我还年轻熬夜没什么的,这种侥幸心理可不能有!因为熬夜不仅会削弱免疫力,甚至会导致死亡。对此,网上大家调侃晚上十二点以后睡觉时不要脸,一点钟以后睡是不要命,近几年关于熬夜猝死的新闻不绝于耳。可以见得熬夜真的一件是非...

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警惕手脚冰凉易患癌

笑咖小编 发布于 2018-03-07

一到冬季,很多女性会出现手脚冰凉的情况,这大多与季节转凉、人体阳气不足有关。

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“拔罐疗法”有了科学解释

笑咖小编 发布于 2018-03-02

长久以来,人们只能用中医理论来解释拔罐治疗的原理和作用,直到近日陆军军医大学第二附属医院(重庆新桥医院)的一项研究给出了拔罐治疗的实证医学解释。记者近日从陆军军医大学获悉,该院全军肿瘤研究所李咏生团队率先使用小鼠拔罐模型,运用超高效液相—质谱联用仪建立的脂质代谢组学平台,揭示了拔...

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父亲生育年龄会影响后代寿命

笑咖小编 发布于 2018-03-02

德国神经退行性疾病中心(DZNE)科学家丹·埃尼格博士和同事的实验显示,老年鼠生育的后代寿命较短,并且衰老迹象更明显,这主要是与寿命控制相关的分子信号传导途径发生了变化。该结论也可能适用于人类,年长男人的精子及其生育的后代都有所谓的表观遗传变化。这项研究发表在美国《国家科学院学报...

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网传“补钙及维生素D不能防骨折”,还要补吗?

笑咖小编 发布于 2018-03-02

原标题:辟谣|网传“补钙及维生素D不能防骨折”,还要补吗?前两周朋友圈一则中国学者关于“补钙及维生素D未能预防老年人骨折”的文章引起了热烈的讨论,本该趁着机会详细捋一下关于钙和维生素D的一些知识,但我一直有个原则,那就是&ldquo...

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人到中年 避开四个短命习惯

笑咖小编 发布于 2018-03-02

健康长寿是一个永恒不变的话题。为了追求健康长寿,当下的人们呈现出了两种极端的养生状态。有的人年纪轻轻就开始了养生,保温杯里泡着枸杞水,吃什么都讲究一个纯天然,甚至达到了一种病态养生。而有的人则信奉道家的“无为而治”,养生和长寿都顺其自然,年纪大了仍像年轻时那样饮食。

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