太奇葩了 德国男子用丁丁举杠铃,网友脑洞突破天际-小卡日报

太奇葩了 德国男子用丁丁举杠铃,网友脑洞突破天际

 近日德国健身圈发生一件非常奇葩的事,一男子竟然把丁丁塞进了杠铃片的小洞里面,下图这种2.5公斤的杠铃片。

太奇葩了 德国男子用丁丁举杠铃,网友脑洞突破天际(多图)
然而这一放就卡住了,怎么也拿不出来,围观的群众也是没有办法,最后只能送医院去。

太奇葩了 德国男子用丁丁举杠铃,网友脑洞突破天际(多图)
但到医院后医生也没有办法,再后来只能求助消防队。

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消防员用角磨机和液压剪花了3个小时,将男子的丁丁从杠铃片中解救出来。

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杠铃片最后就变成五块碎片这样的了。

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网友们看了这则新闻后纷纷留言发表自己的看法:

?为什么不撸一发软了不就出来了?

?擦点风油精啊

?杠铃片:平时我那个地方被人用手扣、拿铁棍戳,都没有感觉,今天我终于找到了真爱……

?我觉得他是拧上去的,才会拿不下来,吊上有螺纹!

?其实很简单的 根本就不用消防队来救,可以等软下去就可以出来了

?我们这曾经发生过男女“锁住”事件,当地医院没办法说没见过,送去某大医院,大夫买瓶冰镇矿泉水就解决了,一块钱的事情弄的所有人都知道了

?这个时候应该打电话给如花,马上瞬间就软了。

?卧槽,奥杆孔径5㎝呀,都这尺寸了,还练呀,我开始怀疑我的人生了

?消防员笑场了么?“救了个吊”

这件事告诉我们健身还是要科学,想要提升啪啪啪能力,丁丁举杠铃片肯定是行不通的。接下来分享男人提高啪啪能力,必须要做的5种训练。

训练1:深蹲

练大腿的股四头肌,臀部的臀大肌,腰部的竖脊肌,用大重量最大限度提高雄性激素。

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训练2:硬拉

练大腿的腘绳肌,臀部的臀大肌,腰部的竖脊肌,用大重量最大限度提高雄性激素。

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训练3:卷腹

追求个数,越多越好,以提高腹部耐力。

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训练4:臀桥

提高力量耐力追求个数,越多越好,它是爱爱的主要肌肉。

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训练5:有氧运动

跑步3000米左右或3000米以上,以提高心肺功能。上文四个为力量训练(无氧运动),而跑步是有氧运动,两者都练便是锻炼心血管功能,从而提高性功能。因为JJ是靠血管充血,所以此项锻炼可让JJ充血更快、更硬、更大。另外有氧运动还可以减肥,肥肉过多会将JJ埋没,你可不想吧!

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